2011年3月23日水曜日

スランプで見たもの

アマチュアにはスランプは無いと言いう。
でも、自分で「スランプ」だと思って、どうにもならないのはプロでも、アマチュアでも同じだと思うのだ。

昨年の末頃からアイアンの調子が良くない。
特に、コースでの調子だ。具体的には、シャンクやプッシュアウト。ダフリなどだ。

毎週レッスンプロに見てもらったが、その時々の調子に対したドリルを授かる。
しかし、日替わりメニューで対応するのみで、根本的にな治癒には至らない。

そんな悶々としている状況で、googleに「ゴルフ スランプ脱出」と入れて検索してみた。
以下はそこで、見つけたヒントだ。

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チェンマイUpdate

ゴルフのスランプ脱出法

http://uccih.exblog.jp/11143374/

きょうまで、ゴルフの3日特訓をやりました。

ゴルフというのは不思議なスポーツです。

いい時でも、さらに良くしようと、一点に集中すると
スランプに陥ります。

自分の公式ハンディは11なので
そううまくもなし、そう下手でもないのですが、
ここ2カ月の内容はハンディ26の状況です。

こちらにきて、ここ2か月スランプでした。

長年ゴルフをやっていると、
何年かに1度、スランプになります。

8年前、いくらドライバーをうまく
打とうと思っても、チーピンで150しか飛ばない
時期が4か月続いて泣きました。

4年前は、ショートアプローチが
どう工夫してもシャンクになりスコアが
まとまらず3ヶ月間泣きました。

そして、今回も2ヶ月間(?)泣きました。

発端は日本でプロと回ってそのスタンスだけ
まねしてから・・。
確かに当たると遠くへ飛ぶ玉が出るのですが、
それに固執しているうちに全体がおかしくなりました。
どう振ったらいいのか分からなくなりました

・・・・・・・

ここ3日間、特訓してようやく気がつきました。

1点に気を入れすぎると
いつのまにか、全体のスイングの流れが
おかしくなるのです。

スタンスも、Mさんに指摘されたように
立ちすぎ気味。
おしりの穴がつきだされて
いなかった(ある女子プロのあるべきスタンスの表現です)。


スイングプレーンを忘れ、ゴルフの
スイング軌道になっていなかった。
また、アイアンまで打ち上げ気味になり、
打ちこんでいなかったので、飛ばなかった。

・・・・・・・・・・・

シンプルで無駄のないスイング。

ゴルフはリズム。
リズムがゴルフ。

リズムとバランスが
スムーズじゃないとうまくいきませんね。

・・・・・・・・・・・



このブログを読ませてもらって、少し心が落ち着いた。

 >>いい時でも、さらに良くしようと、一点に集中すると
>>スランプに陥ります。

HCP11 の方でもそうなのか・・と思いました。

また、他では・・・・
 Yahoo知恵袋より引用
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1217763712

意識の変革が必要だったのです。

ターゲットやホールを目掛けてスイングやストロークしていたので、肝心な
スイングやストロークがお留守になっていたのにフト気付いたのです。
そこで、セットアップする前にしっかり距離とライン、球筋を脳裏に描いたら、
それ以降ターゲットを絶対に見ないようにして、脳裏に描かれたイメージ
通りに、勇気を持ってスイングやストロークだけに意識を集中するようにした
のです。すると、アドレスしてからの後でモジモジすることもなくなりました。



スランプは短い距離から修正(基本)

http://golf.sikaku1.net/2005/10/post_71.html

スランプになるのは、インパクトの手応えを忘れてしまう事…とほぼ同じなのです。
何をやってもダメ。
ゴルフスイングをするのが怖い。
スランプになった時、大きなショット、フルショットを練習してもインパクトの手応えは戻ってこないのです。
こんなスランプに陥ったら、短い距離のショットだけを練習する事にかぎります。
これが最も手っ取り早いスランプ脱出方法です。

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